Vibrationsträning: Passa genom stamcellstransplantationen

Helkroppsvibrationsträning används redan för att stimulera det neuromuskulära systemet hos ömtåliga patienter och för att öka kardiorespiratorisk kondition. Antonia Pahl, idrottsforskare vid kliniken för hematologi, onkologi och stamcellstransplantation vid Freiburgs universitet, och kollegor undersökte i en randomiserad kontrollerad studie huruvida träning i hela kroppen förbättrar fysiska och psykologiska parametrar även hos patienter som måste genomgå en allogen hematopoietisk stamcellstransplantation kan.

Vibrationsträning när du står

För att göra detta randomiserade de 71 vuxna patienter som kom till Freiburg University Clinic för stamcellstransplantation till en interventionsgrupp och en kontrollgrupp. Hela kroppsvibrationsträningen i interventionsgruppen genomfördes fem gånger i veckan medan man stod med en sidoväxlande Galileo®-vibrationsplattform (Novotec Medical GmbH, Pforzheim, Tyskland). Patienterna i kontrollgruppen utförde också ofta mobiliseringsövningar för ryggraden och stretchövningar för hela kroppen - sittande på sängkanten, liggande eller stående framför sängen.

Testa batteriet före och efter stamcellstransplantation

Innan påbörjad konditioneringsterapi, efter urladdning från sjukhuset och cirka 180 dagar efter stamcellstransplantation, utförde forskarna ett antal tester. Bland annat bestämde de maximal syreförbrukning (VO2peak) och genomförde tester för maximal prestanda, styrka och styrkautveckling, kontrollerade kroppssammansättningen och undersökte livskvalitet och trötthet med hjälp av frågeformulär.

18 patienter deltog inte i testerna vid urladdning eller 180 dagar efter stamcellstransplantationen. Data saknades för 9 patienter. I sin publikation presenterar forskarna resultaten från de återstående 44 patienterna som slutfört studien som planerat (per protokollanalys).

Utbildningen kan genomföras väl

Utbildningsöverensstämmelsen var jämförbar bra i båda grupperna; nästan alla enheter kunde genomföras. Allvarliga biverkningar rapporterades inte. 58,8% av vibrationsutbildningsenheterna och 60,8% av mobiliserings- och töjningsenheterna genomfördes som planerat, de andra minskade i intensitet.

Fysiskt montör vid urladdning

Till skillnad från patienter i kontrollgruppen kunde patienterna som genomförde träning i hela kroppen vibrationer få ett stort antal parametrar på ett stabilt sätt under sjukhusvistelsen. Detta inkluderade maximal styrka, höjd och styrkautveckling vid hoppning, men också livskvalitet i allmänhet, fysisk funktion och utmattningsgraden. Alla dessa parametrar försämrades i kontrollgruppen.

Den fettfria massan hade ökat under hela kroppsvibrationsträningen under slutenvistelsen, kroppscellantalet förblev stabilt. I kontrollgruppen sågs ingen ökning av mager massa och en minskning av antalet kroppsceller.

Vibrationsträning skapar goda förutsättningar för återhämtning

180 dagar efter stamcellstransplantationen visade patienterna en signifikant förbättring efter helkroppsvibrationsträning med avseende på den relativa VO2peak (p = 0,035) och maximal styrka, tid och styrkautveckling när man stod upp från en stol (stol- stigande test). Den självrapporterade fysiska funktionen och utmattningsnivån hade också förbättrats. Kontrollgruppen visade också förbättringar i dessa parametrar, men kroppscellmassan minskades också 180 dagar efter stamcellstransplantation.

Stärka din kondition ytterligare

Forskarna tror att deras hypotes har bekräftats att vibrationsträning i hela kroppen kan hjälpa till att upprätthålla styrka och styrkautveckling, fysiska funktioner och livskvalitet under hela processen med stamcellstransplantation och minska trötthet. Den förbättrade konditionen efter stamcellstransplantation verkar möjliggöra snabbare återhämtning efter utskrivning från sjukhus. Forskarna tror att effekterna kan optimeras ytterligare. För detta ändamål föreslår de fullkroppsvibrationsträning, även innan sjukhusvistelse för stamcellstransplantation och efter urladdning.